MAQUINA

Ahora ya está completa

Juguetitos nuevos.

Bueno, nuevo manillar AERO y nuevas ruedas, ahora solo faltan piernas y coj....... ups! que hay menores.

Qué grande es este Club

Esta vez en casa y por supuesto con un gran ambiente de competidores, colaboradores y admiradores, haciendo posible que este Club tenga sentido, y que el esfuerzo que se realiza pase a estar en segundo termino al comprobar que los compromisos que se plantean son ampliamente cumplidos.
La marea azul del Gavà Triatló se ve en su máximo esplendor, tanto en los instantes previos a la salida con la foto de obligado cumplimiento, que aunque no estábamos todos ya era importante por la cantidad y calidad de los miembros del Club.
Todos a la salida y cada uno buscando su mejor ritmo, guiados por los globos de las liebres que con margen de 5 minutos se van diluyendo en la masa de atletas que ya avanzaban por las calles de nuestra Ciudad. Yo me sitúo en la de 1:35 con Gerardo, Albert y algunos más buscando mis mejores sensaciones. Aunque en realidad mi objetivo es simplemente ser capaz de mantener un mismo ritmo durante toda la cursa.
He de reconocer que el paso por el Km5 y más concreto en el avituallamiento en el que están nuestros chicos me hace sentirme aún más orgulloso del trabajo diario y de cómo todos los miembros de éste Club siguiendo arropando la escuela de Triatló.
En función de cómo van pasando los kilómetros no paro de cruzarme con compañeros/as del Club, intentando saludarlos y animarlos, máxime viendo la cara de esfuerzo de algunos de ellos. Enric, Amaia, Rosa, ‘Toledanakis’, Xavi, Merche, Toni, Sergio’s, Presi, Oscar C,….., y todos los demás, joder que gran grupo. Y por supuesto, esos voluntarios que te van dando empujoncitos de moral, Evelin, Miguel, Parrita, Tusi, ….., y otros tantos que sin saber tu nombre te van animando ‘VENGA GAVA’, vaya pues mi aplauso para ellos.
Bueno, pues llegando al km16 veo llegar a la liebre de 1:40 pero que según mis cálculos va claramente por debajo de ese tiempo, así que decido dejarme caer y seguir su ritmo. Justo en ese momento veo a Aurelio y un poco más adelante a Gerardo, que se habían pegado una paliza en bici el sábado. Y por fin llego hasta meta.
Tiempo final 1:39:38, lejos de mi mejor marca (1:31) pero muy contento porque lo considero un buen rodaje para el B de Banyoles y mi primer IRONMAN en Zurich.

Gracias a todos, por el apoyo, el esfuerzo y el sufrimiento, ha sido un placer compartir estas emociones con vosotros, con mención especial a Maite, por aguantarme cada día y hacer posible que pueda formar parte de esta familia de triatletas.

Vamos al 'B de Banyoles'

Bien, como preparación del Ironman de Zurich he decido junto con otros 30 tri-compañeros del Gavà Triatló participar el en 'Campionat Nacional de Catalunya Distància B' .
La marea azúl va a ser digna de verse, además con muchos debutantes en la larga distancia.
A por ellos.........no esperan las distancias:
2200 mts natació
80 Km ciclisme
20 Km cursa a peu

Inscripción Mitja de Gavà hecha

Bien, siguiendo las indicaciones del Coach, y de cara a Zurich'10 voy a correr la Mitja de Gavà con algunos de mis socios del Gavà Triatló. En principio no me planteo nunca marca, pero como de costumbre se irá a saco. De momento ya somos un grupillo, así que ánimo

Spinning Master class

Hoy hemos tenido master class de spinnig. En total 70 personas en la misma sala contando miembros del Gavà Triatló, Trisidents y Rayo team. En resumen genial, Iván y su socio durante 1'30 horas dandole caña a las bicis a buen ritmo.
Ha sido una experiencia genial.
Enhorabuena Coach, hay que repetir esta experiencia

Triatló a Vilanova i la Geltrú 09

Otro gran día del Gavà Triatló, y esta vez en Vilanova i la Geltrú, bien cerca de casa, lo que resulta más atractivo.
Hemos quedado todos para hacernos una foto de equipo luciendo el colorido de nuestros bodies en el enjambre de triatletas, federados, no federados, hombres, mujeres, veteranos, juniors, y que más dá, todos estamos aquí por lo mismo, practicar este deporte que nos apasiona, modas aparte.
Esta vez son 3 salidas, y a mí me toca en la 2ª con los veteranos y las chicas, pero antes asistimos a la salida de la mayoría de los participantes del Club. Con una natación muy rápida ya que el mar es una balsa de aceite, y realmente poco más, ya que nosotros ya nos vamos a la salida.
Natación bastante buena, sin golpes ni excesivos tumultos. Saliendo del agua en un pañuelo con Emili y David, aunque desgraciadamente pierdo tiempo en la transición porque sorprendemente mis gafas se han desplazado por arte de magia debajo de mi rueda trasera. Al subir a la bici me pasa Emili como una exhalación y veo como poco a poco se aleja con David, aunque intento seguirles pero desisto ya que ese no es mi ritmo y prefiero no quemarme nada más empezar. Poco después cojo a Rosa y casi la tiro al suelo (los siento de nuevo) ya que mi compañero de viaje me cierra de golpe. Acabo bastante bien la bici aunque no puedo despegarme demasiado del grupo de chicas que se han juntado con Rosa, bajo el temor de que me sancionen en los continuos adelantamientos que se producen.
…. Y llega mi talón de Aquiles, empiezo a correr y como ya es costumbre (y prometo que lo solucionaré) casi todas las tortugas del circuito me pasan hasta aproximadamente el kilómetro 2 en el que ya empieza a correr con más soltura. Y en ese momento el porrazo, tropiezo con un defecto del pavimento y al suelo. Francamente no sé si fueron 20 segundos, 1 minuto. o quizás 2, no lo sé, de repente todo me dolía, o quizás simplemente fue el sentido del ridículo, de morros en el suelo delante de la gente.
Pero en fin, el grito de los espartanos en la recta de llegada te hace olvidar cualquier problema, y es que esto es lo que hace grande a nuestro Club.
Gracias a todos, por el apoyo, el esfuerzo y el sufrimiento, y en especial a los debutantes, Meritxell, Lucy, Paco, Fran, Aurelio y David, vosotros si que sois grandes.